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沉香养生

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发表于 2015-11-3 18:28:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    中国自古就注重养生,中华养生学巨著《黄帝内经》中曾提到养生三大原则:一是要顺应春、夏、秋、冬的变化,与所处的“节气”和谐,始终保持融入自然的状态;二是保持和谐的心态随遇而安,保持健康的心理;三是及时调理身体失衡之处,使人体在变化的时空中处于平衡状态。中医理论强调“阴阳”协调,“气为阳,血为阴;气为血之帅,血为气之母;血离气则死,气离血则亡。”因此,增强人体内力,调节人体内气运行平衡,是养生保健的核心。

    用什么养生会比较好呢?现在养生专家发现了一种新的养生物质——沉香,能够很好地调节人体内气运行平衡。《本草备要》中记载:沉香性温,诸木皆浮,而沉香独沉,故能下气而堕痰涎,能降亦能升。怒则气上,能平则下气。香入脾,故能理诸气而调中。(东垣曰:上至天,下至迫,用为使最相宜。)其色黑,体阳,故入右肾命门,暖精助阳。行气不伤气,温中不助火。

    沉香燃烧时会挥发出一种馥郁甘甜、清新高雅的馨香;袅袅的香云,婀娜多姿、回旋缥缈;淡淡的香味,萦绕鼻尖、直入肺腑,沁人心脾,使人心境平和、神清气爽、心旷神怡。馥郁芬芳的香气,使人很快进入淡定、祥和的状态。在您工作得头昏脑胀、昏昏沉沉的时候,能调节人体内气的运行、疏通内脏机能、提神醒脑、振奋精神,在治疗与预防疾病上都具有极佳的功效,是养生保健的天然佳品。在您调弦抚琴、巅峰对弈、品茗论画的时候,佐其心而导其韵,在舒缓心绪、怡情养性、启迪才思上都具有良好的效果,是修身养性的首选。

任何心灵上和动作上的瑕疵,无非来自于自私、贪婪、恐惧等情绪的变化。
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